Éveillez votre succès,
Investissez dans le sommeil en entreprise !
Ce que nous proposons
Pour les entreprises:
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Des recommandations aux entreprises sur la façon d'améliorer la performance et le bien-être de leurs employé(e)s grâce à la connaissance des règles d'hygiène du sommeil et une meilleure utilisation de l'exposition lumineuse, de l'horaire des prises alimentaires et de l'activité physique.
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Des conseils pour optimiser les performances des employé(e)s travaillant en équipe ou de nuit par le biais d'outils chronobiologiques.
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Des règles à suivre pour les professionnels souffrant régulièrement de décalages horaires.
Améliorer la concentration, le sommeil et l'humeur pour être toujours dans des conditions optimales afin de répondre aux contraintes professionnelles soumises à des délais contraignants.
La démarche à suivre:
1
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Premier entretien téléphonique ou en personne pour comprendre les problématiques et les besoins de l'entreprise.
Choix de la formule la mieux adaptée aux besoins.
3
Intervention au sein de votre structure aux dates préalablement fixées avec conseils et recommandations adaptés.
Interactions avec les participants.
4
Entretien téléphonique ou en personne pour le bilan.
Choix d'un suivi prolongé ou arrêt des prestations.
Pour les écoles:
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Apporter les connaissances nécessaires aux étudiants pour qu'ils soient capables d'adapter leurs emplois du temps en fonction de leurs besoins réels et d'obtenir un sommeil adéquat.
